CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO MẸ BẦU MẮC BỆNH TIỂU ĐƯỜNG THAI KỲ

Chế độ ăn lành mạnh rất quan trọng đối với thai phụ, xây dựng một chế độ ăn vừa đủ năng lượng và các chất dinh dưỡng cân đối sẽ hỗ trợ cho việc phòng ngừa và điều trị tiểu đường thai kỳ. Vậy, thực đơn phù hợp dành cho mẹ bầu mắc phải căn bệnh tiểu đường là gì? Trong bài viết dưới đây, các chuyên viên y tế tại Phòng Khám Đa Khoa 23/10 Nha Trang sẽ đưa ra cho bạn những thông tin hữu ích.

TIỂU ĐƯỜNG THAI KỲ LÀ GÌ?

- Bệnh tiểu đường thai kỳ xảy ra ở phụ nữ mang thai, đây là tình trạng rối loạn chuyển hóa insulin của cơ thể.

- Vai trò của hormone insulin là giúp glucose trong máu di chuyển đến các tế bào để tạo ra năng lượng cần thiết duy trì sự sống. Trong quá trình mang thai, cơ thể người mẹ sẽ tự động đề kháng với insulin ở mức độ nhẹ để nồng độ glucose trong máu cao hơn một chút và truyền cho thai nhi.

- Trong nhiều trường hợp, quá trình này lại diễn ra quá mức khiến cơ thể không còn đáp ứng được với insulin hoặc không tạo ra đủ insulin, dẫn đến lượng đường trong máu tăng lên và gây nên bệnh tiểu đường thai kỳ.

MỘT SỐ BIẾN CHỨNG DO TIỂU ĐƯỜNG THAI KỲ GÂY NÊN 

Nếu người mẹ bị tiểu đường thai kỳ, em bé có thể tăng nguy cơ:

Cân nặng khi sinh quá mức

Các mẹ có lượng đường trong máu cao hơn bình thường có thể khiến em bé bị thừa cân khi sinh.

Sinh non

Lượng đường trong máu cao có thể làm tăng nguy cơ chuyển dạ sớm và sinh non trước ngày dự sinh.

Khó thở

Trẻ sinh ra sớm với những mẹ bị tiểu đường thai kỳ có thể gặp phải hội chứng suy hô hấp – một tình trạng gây khó thở.

Lượng đường trong máu thấp (hạ đường huyết)

Đôi khi em bé của các mẹ bị tiểu đường thai kỳ có lượng đường trong máu thấp (hạ đường huyết) ngay sau khi sinh. Các đợt hạ đường huyết nghiêm trọng có thể gây co giật ở trẻ.

Bị béo phì và tiểu đường type 2

Em bé của những mẹ bị tiểu đường thai kỳ có nguy cơ mắc bệnh béo phì và tiểu đường type 2 khi lớn lên.

Thai chết lưu

Bệnh tiểu đường thai kỳ không được điều trị có thể dẫn đến thai chết lưu.

CLICK VÀO ĐÂY ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN CHI TIẾT HƠN VÀ ĐẶT LỊCH HẸN TẠI PHÒNG KHÁM ĐA KHOA 23/10

NHỮNG LOẠI THỰC PHẦM TỐT CHO THAI PHỤ MẮC BỆNH TIỂU ĐƯỜNG THAI KỲ

Mẹ bầu nên chú trọng một chế độ ăn gồm có các thực phẩm có lợi sau đây:

– Thịt nạc, đậu hũ, sữa chua, các loại sữa ít béo/không béo và không đường.

– Các loại hạt đậu đỗ, gạo lứt, các loại trái cây ít ngọt, rau củ quả

– Chia nhỏ các bữa ăn trong ngày (3 bữa chính và 1-2 bữa phụ) để đảm bảo không làm tăng đường máu lên quá cao sau khi ăn và tránh không để đường máu hạ thấp trước bữa ăn.

Hoặc liên hệ ngay hotline 0258 7309 888 để được các chuyên gia y tế tư vấn tận tình và đặt lịch thăm khám tại hệ thống phòng khám 23/10. Với đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp và uy tín, cam kết 100% bảo mật thông tin bệnh nhân bạn nhé!