VÌ SAO HAY ĐI ĐẠI TIỆN NHIỀU LẦN VÀO BUỔI SÁNG?
Đây là một trong những bệnh đường ruột phổ biến và hội chứng này lành tính, tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại có tác động lớn ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của người bệnh. Vậy đi đại tiện nhiều lần vào buổi sáng là dấu hiệu gì?
Dấu hiệu đi đại tiện nhiều lần vào buổi sáng
Thông thường sau khi ăn sáng, hệ tiệu hóa sẽ làm việc để thực hiện chức năng tiêu hóa thức ăn nên nhu động ruột sẽ co bóp để đưa thức ăn ra từ ruột ra ngoài. Vì thế mà hầu hết sau bữa ăn sáng bạn thường có nhu cầu đi đại tiện.
Rất nhiều người có thói quen đi đại tiện sau bữa ăn sáng. Nếu hình dạng phân bình thường, không nát, không rắn, cũng không đi quá 2 lần một ngày thì đây hoàn toàn là dấu hiệu bình thường của cơ thể.
Nhưng cũng có nhiều trường hợp đi đại tiện nhiều lần vào buổi sáng, phân bất thường, cảm giác đau đớn nhiều và không thể chịu được thì đây là dấu hiệu của bệnh lý. Nếu như có dấu hiệu này, rất có thể bạn đã mắc phải các bệnh về đường ruột hay còn gọi là hội chứng ruột kích thích.
Biểu hiện của hội chứng ruột kích thích
Hội chứng ruột kích thích hay còn được gọi là bệnh viêm đại tràng co thắt, đây là một dạng rối loạn chức năng của đại tràng. Một số triệu chứng của bệnh như:
Đau bụng đi ngoài, thường là vào buổi sáng và sau khi ăn.
Đi phân bất thường, có khi phân lỏng, cũng có khi táo bón
Phân xuất hiện dịch nhầy
Chướng bụng, khó tiêu
Đại tiện phải chạy nhanh vào toilet và không kềm được
Có cảm giác đi không hết phân
Với những triệu chứng trên thì việc đi ngoài nhiều lần vào buổi sáng đã có vấn đề. Để chấm dứt tình trạng trên, chúng tôi khuyên bạn nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám, làm những xét nghiệm cần thiết và bắt đầu điều trị.
Cách phòng tránh hội chứng ruột dễ kích thích
Để điều trị hội chứng ruột kích thích chế độ ăn uống sinh hoạt là rất quan trọng. Trước tiên cần kiêng khem những thức ăn dễ gây dị ứng như tôm, cua, cá và những thức ăn khó tiêu, dễ sinh hơi như khoai lang,...
Luyện tập thể dục thể thao, nên chọn các bàu tập tăng sự tuần hoàn máu cho nửa dưới cơ thể.
Nên tránh các loại đồ uống có ga và các loại thức ăn nhiều dầu, đặc biệt là bữa sáng.
Không nên ăn nhiều các loại thức ăn khó tiêu như bánh ngọt, socola hay khoai sắn.
Nên tập thói quen đi đại tiện vào một thời gian cố định trong ngày.
Xoa bụng đúng cách vào buối sáng để tập thói quen đại tiện vào buổi sáng.
Ngoài ra các triệu chứng không đặc hiệu và hội chứng ruột kích thích được chẩn đoán chủ yếu bằng phương pháp loại trừ. Các bạn nên nhờ sự tư vấn của bác sĩ hoặc thăm khám trực tiếp để bác sĩ tiến hành làm kiểm tra, từ đó xác định được tình trạng sức khỏe và đưa ra giải pháp phù hợp cho từng đối tượng.